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TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL PARA LEIGOS
RHENA BRANCH E ROB WILLSON
Quantidade limitada no estoque. Envio imediato.
Editora Alta Books
Área PSICOLOGIA
Idioma Português
Número de páginas 416
Edição 2ª ED 2018
ISBN 9788550802503
EAN 9788550802503
A Terapia Cognitivo-comportamental trabalha sua reação a situações diversas, encorajando-o a criar novos padrões de pensamento para combater crenças e ações destrutivas. Este livro lhe ajuda a identificar modos de pensamento negativo que impedem seu progresso e mostra como combatê-los. Seja para superar depressão ou ansiedade, aumentar autoestima ou melhorar sua visão de mundo, os pilares para uma vida mais feliz estão aqui.
Preço da tabela: R$ 110,00
Nosso preço: R$ 99,00
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